【早安健康／立達診所 趙思姿 首席營養師】改善男性健康5問題，營養師教你補充保健品 男性往往是家庭主要經濟支柱，然而男性健康狀況一般比女性來得糟，平均壽命也較短，內政部公佈民國106年國人的平均壽命顯示，國人男性平均壽命是77.3歲，女性是83.7歲，兩者相差約6歲。 臨床研究指出，男性健康問題大多與新陳代謝症狀群（三高症狀）及脂肪肝有關，與不均衡飲食與不良生活習慣密切連結，如外食、應酬、吸菸、喝酒等。為補充快速流失的體力，除了均衡飲食，補充保健食品也是可考量方式。以下針對男性好發病症、原因，給予相關營養素與保健食品的建議。 疲倦感 個人虛弱、疲累與缺乏動力，多半與生活節奏失衡有關，或是病症引起，另外，肥胖合併新陳代謝症候群、慢性疲勞症候群也是原因之一。 補充的保健食品 脂肪肝 脂肪肝成因複雜，包括肥胖、高脂血症、糖尿病及藥物、酗酒。研究指出，脂肪肝肥胖患者併發肝硬化、肝癌機率是正常人150倍，長期酗酒導致酒精性脂肪肝，若不戒酒，最後也會造成肝硬化或肝癌。 補充的保健食品 高血脂、高血壓、攝護腺肥大的營養補充指南，請繼續看下一頁 高血脂症 高血脂症包括血中三酸甘油酯或膽固醇過高。三酸甘油酯偏高，主要是身體代謝與飲食不良造成。另外膽固醇過高除了遺傳、年齡、疾病（如甲狀腺功能異常）或藥物（如類固醇）之外，生活習慣也會影響膽固醇的含量。 補充的保健食品 高血壓 遺傳與家族史，及作息不穩定、飲食不正常、睡眠品質不佳，另外肥胖、吸菸、糖尿病、高血壓、血脂異常也是增加罹患率的危險因子。 補充的保健食品 攝護腺肥大 造成男性攝護腺肥大與年齡、荷爾蒙有關。肥胖會使男性睪固酮濃度降低，「芳香轉化酶」酵素活性上升，促使更多睪固酮轉化成女性荷爾蒙，形成雌激素優勢，導致「陰陽」失衡，造成男性攝護腺問題。 補充的保健食品 作者介紹：立達診所 趙思姿 首席營養師 ，經歷：臺安醫院營養師、健康吉美健診中心營養師、台積電健康中心營養諮詢顧問、中華民國肥胖研究學會理事 … 延伸閱讀：
文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除
無碼做愛影片 無碼性愛 成人圖片 成人做愛 成人文學 成人文章 成人光碟 成人聊天室 成人性爱视频直播 成人用品 成人電影 成人小說 成人影城 成人影片 成人影片下載 成人漫畫 成人網站 成人貼圖區 金合發 金順賽事 金順賽事分析網 抓姦影片直播 處女初夜情直播 聖發娛樂城 北京賽車 博弈 博弈遊戲 通博在線娛樂 通博台灣 通博現金板 通博現金網 通博娛樂 通博娛樂城 通博娛樂評價 通博官方 通博被抓 通博評價 博客網 做愛成人貼圖 做愛性愛姿勢 肛交做愛直播 真人百家 嘟嘟成人網站 星城online 星城娛樂 星城活動 老子有錢 老虎機 球板 球版 情色文學 情色a片下載 情色小說 情色論壇 情趣用品 指油壓按摩 半套指油壓 聊天室 聊天室直播 運彩 運彩現金 同性戀 免費a片下載 免費a片線上看 免費a片直播 免費影片 免費裸體直播 免费性爱视频 日本a片動畫 日本a片卡通 日本美少女寫真集 性虐待影片 性感內衣秀 性感影片 性交性愛兩性做愛直播 全裸美女寫真集 玩運彩 自拍貼圖 自慰成人影片線上看 自慰視頻影片 炫海娛樂城 六合彩 新的娛樂城 台灣情色網 台灣賭神 台灣賭神小古 報牌 色情 色情小說 色情影片 色情漫畫 色情網站 戴子郎 戴子郎團隊 戴子郎投資學院 戴子郎的漏洞投資學 戴子郎百家樂 偷拍藝人走光 偷情聊天室 偷拍直播 偷拍裙底直播 特殊性愛成人影片 現金版 現金版代理 現金版怎麼做 現金版是什麼 現金版詐騙 現金板被抓 現金網 百家樂 080視訊聊天室 168大發網 18成人網站 18禁成人影片 21點算牌 3D色情视频 a片 a片下載 a片動畫電影成人影城 a片免費看 av性愛 av女優 av女優拍片直播 a漫 a漫卡通 hoya娛樂城 h漫 mlb投注 nba投注 sex免費影片 ut聊天室 人妻偷情 九州現金板 九州現金網 九州娛樂 九州娛樂城 九州娛樂評價 一夜情貼圖片區 任你博娛樂城 信用板 女主播偷吃被抓 女主播自慰影片 女主播抓姦直播 女性高潮 娛樂城 娛樂城代理賺什麼 娛樂城優惠 娛樂城推薦 娛樂城活動 娛樂城評價 娛樂城註冊優惠活動 娛樂城註冊送 娛樂城賺錢 娛樂城體驗金 娛樂城送體驗金 威博娛樂城 大發必發網 大發網 天下運動 天下現金 夫妻情侶自拍影片 少女輪姦影片 廁所偷拍 正妹聊天室 正妹性愛片外洩 歐博百家 淘金娛樂城 泰式按摩 油壓舒壓按摩 油壓按摩舒壓泰式SPA 空姐淪為機長洩慾工具 約砲成人交友網站 美容spa 線上博弈 線上免費看a片 裸體寫真自拍 視訊聊天交友 視訊聊天室 視頻聊天室 言情小說 賓館偷拍影片直播 賭神小古學費 賭神小古課程 賭博網站 賭場黑名單 賭金 豆豆聊天室 財神現金板 財神現金網 財神娛樂 財神娛樂城 財神娛樂評價 體育投注 體育分析 首席娛樂城 香港六合彩 龍筋按摩 口交吞精影片 通博 一夜情聊天室
留言列表
